Estupenda explicación de por qué la depresión hace que nos sintamos tan cansados

Con el paso del tiempo, la depresión y otros diferentes trastornos mentales se pueden maquillar tan bien que pueden hacerse casi invisibles para los demás e incluso para nosotros mismos. Casi. Pero siempre existen maneras de detectar a estos detectables parásitos.

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La ilustradora y defensora de la salud mental Pauline Palita, de 22 años de edad, ha compartido un eficaz método de cómo luchar con problemas de salud mental, el cual está teniendo una importante repercusión en Internet.

"Me diagnosticaron trastorno bipolar", ha comentado Pauline al magazine Bored Panda. "Decidí hacerme férrea defensora de la salud mental porque sabía que hay mucha gente luchando en esas mismas batallas silenciosas".


"Sé lo difícil que es lidiar con este tipo de enfermedad, la sensación de que no se tome en serio su enfermedad. También conozco a muchas personas que no tienen la capacidad de poder hablar al respecto. Lo único que puedo hacer es tratar de crear conciencia, tratarponer fin al estigma en torno a las enfermedades mentales".

Aproximadamente, 1 de cada 5 adultos en Occidente sufre alguna enfermedad mental en un año determinado. Además, los trastornos del estado de ánimo, incluida la depresión mayor, el trastorno distímico y el trastorno bipolar, son la tercera causa más frecuente de hospitalización en el mundo occidental entre las personas que tienen entre 18 y 44 años.

A continuación podemos leer sobre fórmulas para identificar estas temibles condiones:

 

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Han estado habiendo muchos comentarios positivos en redes sobre las explicaciones de Paulina:depresion cansancio 28depresion cansancio 29depresion cansancio 30


Pauline Palita: Facebook | Instagram | Twitter
via bored panda

 

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