Una estimulante Yogi contorsiona su cuerpo en increíbles posturas para promover la paz interior

Heidi Williams ha encontrado la serenidad a través de la práctica de yoga. Heidi sufrió una violación, la cual le creó un severo estrés postraumático, ansiedad, y profunda depresión.

En sus propias palabras, comenzó a practicar yoga para tratar de rejuvenecer su mente, cuerpo y espíritu. "El yoga me llevó a un lugar seguro de nuevo", comentaba en una netrevista para Mantra Yoga + Health. "Un lugar de paz y aceptación de mi misma."

 

yoga estimulante Heidi Williams

 

La recuperación de Heidi William fue el comienzo de un nuevo viaje. "Era capaz de sobreponerme y sanar mis enfermedades mentales y ahora he dedicado mi vida y mi carrera profesional a ayudar a los demás a través del proceso de la auto-sanación", explica. Su práctica se centra en clases terapéuticas y retiros diseñados para aquellos que están sufriendo de los mismos demonios que una vez le persiguieron acosaron a ella perseguía. Heidi es una estimulante y brillante persona.

 

yoga estimulante Heidi Williams 2

yoga estimulante Heidi Williams 3

yoga estimulante Heidi Williams 4

yoga estimulante Heidi Williams 5

yoga estimulante Heidi Williams 6

yoga estimulante Heidi Williams 7

yoga estimulante Heidi Williams 8

yoga estimulante Heidi Williams 9

yoga estimulante Heidi Williams 10

yoga estimulante Heidi Williams 11

yoga estimulante Heidi Williams 12

yoga estimulante Heidi Williams 13

yoga estimulante Heidi Williams 14

yoga estimulante Heidi Williams 15

Heidi Williams: Instagram

via reddit

Cultura Inquieta logo