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Escribir relaciona las operaciones del cerebro con nuestras emociones

Sobre la escritura no hay autoridad más confiable que el escritor, eso está claro. La literatura se autopiensa y por lo tanto los testimonios sobre el acto de escribir abundan en los ensayos personales y las listas; y casi todos están a la mano. Pero pocas veces damos oportunidad a la ciencia para que nos hable de escribir. Después de todo, ella tiene el acceso privilegiado a esa maquinaria productora de historias que tanto queremos descifrar. ¿Cómo se moldea el cerebro a través de la escritura?

Las 10 canciones más eficaces contra la ansiedad [Estudio]

Presión en el pecho, nudo en la garganta, ganas de salir corriendo o de meternos en una cápsula y romper los límites del universo para que nadie pueda encontrarnos. Es muy posible que todos, en algún(os) momento(s) de nuestras vidas, hayamos experimentado estos dolores del alma. Hablamos de la jodida ansiedad.

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