psicologia

Honjok, el arte de saber vivir en soledad

Lidiar con la soledad, y más si es una soledad impuesta, puede ser un trance vital lleno de dificultades y tristezas. La soledad elegida, la que vives desde libertad, es también sanadora y hasta necesaria.

Una fábula india a la que acudir cuando tengamos problemas

Vivimos en una sociedad donde el éxito se mide en términos de suma, la resta se subestima. Sin embargo, muchas veces los problemas llegan precisamente por esa obsesión irracional con sumar. Podemos obsesionarnos con sumar más cosas, más logros, más posesiones, más experiencias, más personas…

La vuelta a la vida tras un “infarto social”

Patricia Fernández Martín ejerce como Psicóloga Clínica en el madrileño Hospital Ramón y Cajal. En el Servicio de Psiquiatría. Patricia pertenece al Equipo de Rehabilitación Cardiaca.
En el artículo que compartimos a continuación, nos explica los paralelismos entre el trauma provocado por un infarto y el trauma provocado por la pandemia. Traza una analogía entre sobrevivir a un infarto y al confinamiento.

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