Por qué observar el cielo y el mar alivia nuestra salud mental
Un estudio encontró que la visibilidad del océano y el cielo reducen significativamente la angustia psicológica.
Un estudio encontró que la visibilidad del océano y el cielo reducen significativamente la angustia psicológica.
La distancia y la separación son elementos esenciales del amor, la belleza y la sabiduría; rechazarlos y resistirse a ellos es ejercer violencia sobre lo sagrado.
Nos fascina Hopper por decenas de razones, por cómo supo expresar el aislamiento del ser humano en el entorno natural y urbano como pocos, por su elegancia y tratamiento de la luz, por sus intrigantes personajes solitarios.
Decía Emerson que permanezcamos en silencio para que así podamos escuchar el murmullo de los dioses.
Mientras Madrid hace el amor, Nueva York lee y Amsterdan pinta, Tokio se viste. Las ciudades tienen su propia esencia que es la suma de todas y cada una de las almas que las habitan.
Esta es la sutil y radical diferencia entre tener un hobby y ejercer libremente el tiempo libre.
¿Cómo de infinito puede ser el universo que hay dentro de una habitación?¿Cuántas cosas hemos vivido, sentido, llorado o reído en la intimidad y la soledad de esos refugios que son nuestras camas?
Que el arte y la cultura tienen propiedades terapeúticas es algo que hasta la OMS ha puesto de manifiesto en más de una ocasión; la música, el cine, el teatro, la lectura y, por supuesto, la pintura, pueden ser y son medicina para el alma.
Esta frase del genial Pascal parece hoy más relevante que nunca: "La infelicidad del hombre se basa sólo en una cosa: que es incapaz de quedarse quieto en su habitación"; aunque habla de una verdad atemporal.
La cuarentena puede ser una magnífica oportunidad para establecer una práctica y cultivar hábitos durante el transcurso de 40 días.
