sociologia

De acuerdo con los psicólogos Robert Emmons de la Universidad de California y Michael McCullough de la Universidad de Miami, ambas en Estados Unidos, la práctica de la gratitud tiene efectos no sólo emocionales sino también fisiológicos, particularmente en el funcionamiento del cerebro.

Hay estudios y teorías que insisten en que si no tuvieramos unos paradigmas sociales establecidos o no viviéramos encorsetados en ciertas normas ético-morales, experimentaríamos mucho más con nuestra sexualidad.

Es paradójico, hay personas que evitan dejarse llevar por los gustos u opiniones de la mayoría y sin embargo, sin darse cuenta, acaban haciendo justamente aquello que rechazan. No es casualidad, este fenómeno tiene una explicación. 

Según la Asociación Española de Psicólogos y Profesionales de Alta Sensibilidad (PAS), entre un 15 y un 20 % de la población presentamos una mayor actividad de procesamiento sensorial.

Sobre crear silencio para establecer una relación con lo infinito y con uno mismo.

Sören Kierkegaard fue uno de los grandes filósofos de referencia del siglo XIX, considerado por muchos el primer existencialista.

Quizás nos estamos machacando demasiado con eso de la alienación; es cierto que, a poco que observemos en los transportes públicos, los parques, las calles o los bares, veremos a casi todo el mundo ensimismado en su disposito móvil; retrocedamos unas décadas en el tiempo y cambiemos los smartphones por un periódico, un móvil o un walkman.

Un profesor japonés recomienda llorar 1 vez por semana para contrarrestar los efectos del estrés.

Recientes estudios se suman a los tantos ya existentes probandos las bondades de la soledad en la persona.

'¡Necesitan aprender a pensar!', exclama el psicólogo canadiense Peterson sobre las razones para aprender a escribir y a expresarse.

Creemos que el amor y la empatía son los motores de un mundo mejor y es que van en un mismo engranaje, no se dan el uno sin el otro; la empatía es la muestra suprema de amor por el prójimo, es imprescindible y vital tener la capacidad de ponerse en el lugar de los demás porque, sólo de esa manera, la vida es fácil, sólo ahí reside el secreto de entender todo y entender a todos.