“Visite un parque natural”: la nueva receta que prescriben los doctores en Canadá

Dicen que hay refugios a los que acudir cuando nos invade la oscuridad. Hablan de los abrazos, del sueño, de la música e incluso de la ducha para cobijarnos del dolor. La naturaleza, y toda su magia es, sin duda, otro de ellos.

El programa, en colaboración con la agencia estatal Parks Canada, se basa en varios estudios que evidencian los beneficios para la salud mental y física que ofrece pasar tiempo en la naturaleza.

 

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Hay pocas cosas que puedan mejorar nuestro ánimo como un paseo al aire libre, pero ahora, los médicos en Canadá pueden recetarlo como medicina: algunos médicos de cuatro provincias de la nación norteamericana dan como récipe a sus pacientes pases para parques nacionales de un año de duración en el marco de un programa denominado PaRx, como forma de mejorar la salud física y mental.

Dirigido por la Dra. Melissa Lem, PaRx o Park Prescriptions se asoció recientemente con Parks Canada para ofrecer entradas gratuitas a parques nacionales, lugares históricos nacionales o áreas de conservación marina en Canadá, que pueden calificarse como “terapia forestal”. Existe desde hace tiempo y sus defensores sostienen que tiene efectos curativos en personas con problemas de salud física y mental.

 

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Así que en respuesta a las exigencias sedentarias de la modernidad están probando un nuevo enfoque. Tras alcanzar la popularidad hace unos años, las “recetas para la naturaleza” experimentaron un especial repunte durante el apogeo de la cuarentena, en respuesta a las crecientes tasas de ansiedad. Por lo general, se anima a los pacientes a visitar su espacio verde local durante un tiempo determinado cada semana, por ejemplo, lunes, miércoles y viernes, 30 minutos por sesión.

El programa le está dando prioridad a “los pacientes que viven cerca de parques nacionales, lugares históricos o áreas de conservación marina, y también a las personas que podrían tener problemas para pagar un pase anual”, según Global News. Los pacientes que reúnan los requisitos recibirán gratuitamente un Parks Canada Discovery Pass (el costo habitual es de CDN $72 ), que les garantizará la entrada a lugares como la Reserva del Parque Nacional del Litoral del Pacífico o el Parque Nacional de los Glaciares.

Aunque el programa se concentra actualmente en la Columbia Británica, debería extenderse a todo Canadá a finales de 2022.

 

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