ansiedad

Las punzantes viñetas del ilustrador japonés Avogado

El mundo es un campo de batalla en el que a diario peleamos contra el ombliguismo, la alienación, la envidia, el egocentrismo o la falta de empatía, esos grandes males que sufre una sociedad gris que, muchas veces, está llena de bonitos envoltorios que no contienen nada.

Una fábula india a la que acudir cuando tengamos problemas

Vivimos en una sociedad donde el éxito se mide en términos de suma, la resta se subestima. Sin embargo, muchas veces los problemas llegan precisamente por esa obsesión irracional con sumar. Podemos obsesionarnos con sumar más cosas, más logros, más posesiones, más experiencias, más personas…

Consejos para frenar la ansiedad por coronavirus [Psicología]

La amenaza que representa el nuevo coronavirus (COVID-19) para la salud física es grave, y a medida que el brote continúa y nos está obligando a aislarnos en nuestros hogares durante día tras día y a adoptar medidas muy severas, el miedo, el estrés y la incertidumbre están horadando la salud mental de miles y miles de personas.

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