Las historias que nos cuentan películas como 'Cadena de favores' o 'Amélie' tienen que ver con eso de "haz el bien y no mires con quien", tienen que ver con eso de mostrar afecto por el prójimo con pequeños actos que pueden suponer enormes cambios.
Casi todas y todos somos conscientes de lo sanador que es el mar, su olor y su sonido mientras contemplamos la belleza del oleaje y sus tonalidades. Muchos y muchas han tenido la suerte de vivir eso desde su infancia.
Hay creencias que hemos convertido en verdades universales sin una base científica real. Por ejemplo, siempre se ha pensado que las mujeres tienen más inteligencia emocional que los hombres, que son más intuitivas y que saben "leer" mejor las mentes; aunque esta creencia sí tiene base científica.
¿Os habéis preguntado alguna vez por qué cuando sentimos desesperación, soledad, tristeza, desasosiego, enfado o desolación lo único que nos pide el cuerpo es que alguien nos abrace?
Si lo pensamos detenidamente, la inteligencia emocional es una de las habilidades más importantes que deberíamos tener para que el mundo fuera un lugar mejor. Por desgracia, es algo que se tiene o no se tiene pero, por suerte, puede practicarse.
Los vídeos de ASMR, los tutoriales de alta repostería, los 'reels' de ilustradores pintando con precisión, los TikToks en los que alguien nos enseña a hacer la maleta con patrones de orden simétrico, las sesiones de 'lo-fi' en YouTube...
Todxs hemos vivido episodios sexo-afectivos en los que nos hemos sentido rechazadxs, perdidxs y llenxs de preguntas que nunca obtuvieron respuesta. Quizás no se ejerció hacia nosotrxs eso que llaman "responsabilidad afectiva".
Aunque el 'bullying', el acoso y el maltrato hacia a quienes se les ha considerado débiles o diferentes es algo que existe desde siempre, lo cierto es que en la era de las redes sociales se ha multiplicado, llevando estas lacras más allá de los patios de colegio o los pasillos de instituto.
Por Patricia Fernández Martín
La negatividad inunda las redes, los haters y trolls parecen multiplicarse en nuestras cronologías de Twitter, Instagram o Facebook. Aunque siempre podemos encontrar cuentas que son un oásis de positividad y calma, como la cuenta de la Mounika Studio.
