Estimulante

¿Por qué es más difícil hacer amigos después de los 30?

Cuando se habla de la amistad, surge probablemente en la mente la imagen de nuestro mejor amigo o la de dos personas, una encima de la otra en forma de “caballito”, riéndose ante la cámara. Son, quizá, imágenes de personas jóvenes y que evocan el sabor de la ligereza jovial, la libertad sin obligaciones, la risa sincera. Sin embargo uno comienza a ver a su alrededor, ya con 30, 40 o 50 años: se da cuenta no sólo que algunos y muy pocos viejos amigos continúan ahí a lado, también que hacer amigos se vuelve cada vez más difícil conforme pasan los años.

Cuidar de los hijos agota más que ir a trabajar: Un estudio confirma lo que ya sabíamos

Mantener la casa limpia y ordenada, administrar las actividades extracurriculares, preparar las comidas... Criar a un hijo no es una tarea fácil pero, por amor a los pequeños, muchas madres y padres terminan descubriendo habilidades que nunca habían imaginado que tenían.

‘Cómo ser perfecto’: lo imprescindible de la vida en un poema de Ron Padgett

Padgett, poeta de lo mínimo, nos recuerda dónde se encuentra la perfección de la vida.

Las personas más inteligentes disfrutan en soledad, una hipótesis de psicología evolutiva

Que los genios mayoritariamente prefieran la soledad parece ser una consecuencia de una adaptación evolutiva.

Las "otras notas" que un profesor le pone a sus alumnos nos han encantado

Estas "otras notas", que a menudo pasan desapercibidas, académicamente hablando, quizás sean al final las más importantes.

Por qué la depresión es la energía más digna que existe

Vivimos en un mundo en el que cada vez más personas están deprimidas y no sólo eso, sino que sienten que su depresión no tiene sentido y que la vida misma carece de significado. Una de las principales razones por las que tantas personas están deprimidas es porque piensan -siguiendo el dictamen sociocultural dominante- que deben de buscar la felicidad a toda costa y que la tristeza y la depresión son cosas no sólo que deben evitarse siempre sino que determinan que son inadecuados o que han fracasado en la vida.

Ayunar 3 días ayuda a regenerar nuestro sistema inmunológico, según un estudio

Desde tiempos remotos, el ayuno se ha practicado como una forma de purificación.

El miedo condiciona la existencia pero nunca las ganas de viajar

La agorafobia es un trastorno de la ansiedad agudo que puede incapacitarnos a llevar una vida normal, cuando aparece toma el control, pero no nuestras ganas de superarlo.

Carta escrita por un miembro de la generación Z, para un miembro de la generación X

No podemos volver a ser unos niños, pero ¿no crees que aún podemos divertirnos cómo si lo fuéramos?.

Las 15 fobias más raras que existen

Una fobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo irracional a un estímulo.