Estimulante

4 libros cruciales sobre el arte de caminar

Recomendaciones literarias sobre los frutos y disfrutes del milenario y humanísimo acto de caminar.

Ikigai, la filosofía de vida de las personas más longevas y felices del mundo

Descubrir el significado que se esconde detrás de esta palabra mágica llevó a los autores, Héctor García y Francesc Miralles, a embarcarse en un viaje hasta Ogimi, la ciudad de la sonrisa.

La vida nos parecerá más breve si no hacemos lo que verdaderamente deseamos, según Séneca

¿La vida es breve o somos nosotros quienes la hacemos así? El estoicismo de Séneca, leído a la luz de la importancia que el deseo auténtico tiene en nuestra vida, nos ofrece una respuesta al respecto.

Pasado, presente y futuro confluyen en cada uno de nosotros

"Sólo una cosa es más dura que aprender de la experiencia, y es, no aprender de la experiencia" decía Laurence J. Peter. 3 relatos, 3 historias, 3 personas que se cruzan.

Sobre por qué tener menos cosas en casa nos ayuda a pensar mejor

Hay ocasiones en que la vida nos obliga a aprender a desapegarnos de los bienes materiales. A veces sucede mediante mudanzas hacia otro país, catástrofes naturales o grandes rupturas maritales; pero en otras, al buscar una manera de hallar un mayor bienestar general, se decide adentrarse en un mundo minimalista dentro del hogar.

Dar las gracias con frecuencia nos hace más felices y sanos

Probablemente tus padres te insistían con frecuencia para que dijeses “gracias” cada vez que alguien tenía una atención contigo o te brindaba algo que necesitabas, así que aprendiste a hacerlo, lo integraste a tu conducta y ahora lo dices casi de manera automática en multitud de ocasiones cada día.

El narcisismo y la autoestima son términos muy diferentes, según la ciencia

Comparar narcisismo y autoestima tiene sentido si se percibe al narcisista como una persona de sólida autoestima, segura, resuelta y capaz. Pero ¿tienen realmente que ver estos dos términos?

E. E. Cummings y la importancia de ser valiente para ser tú mismo, para sentir, para escribir poesía

Uno de los poetas más audaces del siglo XX nos anima a vivir sin miedo, a sentir y a verbalizarlo.

Somos polvo de estrellas aguardando regresar a casa

Según la astrónoma Michelle Thaller, somos sencillamente estrellas muertas que, cada noche, elevamos la mirada a nuestro lugar de origen.

Una introducción a la sofisticada imperfección del Haiku

Alan Watts fue uno de los mayores divulgadores del arte y el pensamiento orientales de mediados del siglo pasado, al menos en lengua inglesa.