Una sola frase le bastó a Séneca para desentrañar el misterio de una vida que nos sería mucho más fácil si prescindiéramos de nuestros bozales emocionales y dijeramos lo que sentimos y sintiéramos lo que decimos.
Lucio Anneo Séneca (4 a. C.- 65 d. C.), llamado Séneca el Joven para distinguirlo de su padre, fue un filósofo, político, orador y escritor romano conocido por sus obras de carácter moral
Se educó en Roma donde recibió amplia educación, ejercerá como abogado y después de ser nombrado Cuestor ingresa en el Senado Romano.
Aunque hizo carrera en política, también se convirtió en un empleado financiero de alto rango. Durante este período, también escribió tragedias. Una de sus obras más reconocidas fue Consolación a Marcia, que es parte de sus trabajos de consuelo.

Su existencia estuvo llena de múltiples giros que lo llevaron a refugiarse y estudiar el estoicismo. Cuando Claudio se convirtió en emperador, exilió a Séneca a la isla de Córcega por un supuesto adulterio con Julia Livilla, la sobrina del emperador y la hermana de Calígula.
Ocho años más tarde, en otro giro, Agrippina, madre del futuro emperador Nerón y esposa de Claudio, obtuvo el permiso para que Séneca regresara y para que se convierta en tutor y consejero de su hijo. Más tarde, Nerón se convirtió en uno de los emperadores más notorios y tiránicos de la historia del Imperio Romano, y planteó aún más preguntas sobre el carácter de Séneca.
No en vano, la riqueza de Séneca llegó en gran parte mientras estaba al servicio de Nerón, pero la muerte de Séneca se produjo por orden del propio Nerón que pensó que Séneca era parte de un complot contra él cuyo propósito era asesinar a Nerón y reemplazarlo con Gaius Calpurnius Piso.
Séneca no solo escribió sobre filosofía, sino que la usó en la forma en que debe usarse: para manejar y navegar a través de las ventajas y desventajas de la fortuna, la vida y el destino. En su obra, sus escritos y sus reflexiones hay lecciones atemporales que podemos aplicar para nuestra vida. Te dejamos con algunas de sus frases más memorables.

1. «La vida es como una leyenda: no importa que sea larga, sino que esté bien narrada».
2. «Un hombre sin pasiones está tan cerca de la estupidez que sólo le falta abrir la boca para caer en ella».
3. «No hay nadie menos afortunado que el hombre a quien la adversidad olvida, pues no tiene oportunidad de ponerse a prueba».
4. « El alma noble posee la gran cualidad de apasionarse por las cosas honestas».
5. «En tres tiempos se divide la vida: en presente, pasado y futuro. De éstos, el presente es brevísimo; el futuro, dudoso; el pasado, cierto».
6. «No hay mayor causa de llanto que no poder llorar».
7. «Sabed que cuando uno es amigo de sí mismo, lo es también de todo el mundo».
8. «Vive con el inferior tal cual quisieras que el superior viviera contigo».
9. «Más dura la memoria de las injurias recibidas que de los beneficios».
10. «Decir lo que sentimos, sentir lo que decimos. Concordar las palabras con la vida».
11. «Compra sólo lo necesario, no lo conveniente. Lo innecesario, aunque cueste un solo céntimo, es caro».
12. «La felicidad no mira dónde nace, sino adónde puede llega».
13. «Si quieres que tu secreto sea guardado, guárdalo tú mismo».

14. «A algunos se les considera grandes porque también se cuenta el pedestal».
15. «Un solo bien puede haber en el mal: la vergüenza de haberlo hecho».
16. «Para ser feliz hay que vivir en guerra con las propias pasiones y en paz con las de los demás».
17. «La tristeza, aunque esté siempre justificada, muchas veces sólo es pereza. Nada necesita menos esfuerzo que estar triste».
18. «El primer arte que deben aprender los que aspiran al poder es el de ser capaces de soportar el odio».
19. «El hombre más poderoso es el que es dueño de sí mismo».
20. «A través de lo áspero se llega a las estrellas».
21. «Peores son los odios ocultos que los descubiertos».
22. «Prefiero molestar con la verdad que complacer con adulaciones».
23. «Prefiero molestar con la verdad que complacer con adulaciones».
24. «Una buena conciencia no teme a ningún testigo».
25. «La esclavitud más denigrante es la de ser esclavo de uno mismo».
26. «El que es prudente es moderado; el que es moderado es constante; el que es constante es imperturbable; el que es imperturbable vive sin tristeza; el que vive sin tristeza es feliz; luego el prudente es feliz».
27. «Tanto más crece el esfuerzo, cuanto más consideramos la grandeza de lo emprendido».
28. «La amistad y la enemistad proceden de la voluntad».
29. «Cuando un velero no sabe a que puerto se dirige, ningún viento es el adecuado».

30. «Admira a quien lo intenta, aunque fracase».
31. «Languidece la virtud sin adversarios».
32. «Confiesa el delito el que huye del juicio».
33. «Muchos habrían podido llegar a la sabiduría si no se hubiesen creído demasiado sabios».
34. «Ofensa hace a los buenos el que a los malos perdona».
35. «Todo lo debemos consultar con el amigo, más primero debemos consultar si lo es».
36. «La paciencia es amarga, pero su fruto es dulce».
37. «A veces, una vida modesta proporciona más felicidad que una llena de logros vacíos».
38. «Es sabio el que tiene más preguntas que respuestas».
39. «El tiempo cura lo que la razón no puede».
40. «Necesitamos la vida entera para aprender a vivir, y también, cosa sorprendente, para aprender a morir».