Al igual que la gratitud, el perdón es un área que ha despertado el interés de la comunidad científica internacional, y actualmente existen multitud de investigadores e instituciones que estudian con rigor empírico sus efectos.
Se ha dicho que el budismo es una religión de la sabiduría, y esta aseveración no está equivocada.
Un nuevo 10 de diciembre volvemos a celebrar el Día de los Derechos Humanos. En esa misma fecha, pero de 1948, la Asamblea General de las Naciones Unidas reunida por tercera vez en París firmó la Declaración Universal de esos Derechos Humanos.
Una serie de estudios científicos han medido a monjes budistas meditando y sugieren que la compasión produce las frecuencias mentales más altas.
Quizá confundimos compasión con empatía. ¿Somos quizá compasivos pero nos cuesta ser empáticos? Este excelente corto de animación nos ayuda a diferenciarlas.