Estilo de vida
La forma más inteligente de poner orden en el trabajo
Hay diferentes tipos de trabajos, pero casi todos comparten una dimensión que permite que todo funcione: la gestión.
Estimulante
El síndrome del pensamiento acelerado y la importancia de dejar la mente en blanco
Seguro que muchas de esas veces que nos han aconsejado que debemos dejar la mente en blanco hemos pensado que es algo imposible.
Estilo de vida
El metro de Berlín ofrece tickets impregnados con aceite de cáñamo para reducir el estrés
Es algo matemático: por muy relajados y relajadas que queramos empezar el día, entrar en la estación de metro es contagiarse del ritmo que impone la ciudad en su día a día, uno que puede causarnos estrés y ansiedad.
Estimulante
5 actividades manuales que ayudan a reducir el estrés y la ansiedad
Nuestros frenéticos ritmos de vida, el bombardeo mediático por televisión y redes sociales sobre lo que es la vida perfecta, los cánones de belleza que nos imponen, la incapacidad de conciliar la vida social o familiar con la laboral o la idea de que debemos ser los número uno en todo.
Diseño
LEGOs para adultos que ayudan a reducir el estrés y a estimular la imaginación
Nuestros ajetreados ritmos de vida en los que nos vemos sumidos en rutinas grises que no nos hacen felices, han dado como resultado dos de las peores epidemias del primer mundo, el estrés y la ansiedad; dicen que tienen cura y una de las soluciones que proponen es jugar, crear y conectar con el niño que todavía tenemos dentro.