Estimulante
El cerebro puede entrenarse para alcanzar la felicidad
Algunas claves para entrenar nuestro cerebro con la meta de ser felices.
Fotografía
La alegría de vivir, en esta maravillosa selección fotográfica
Cómo decía Séneca en su 'De vita beata', “todos los hombres, hermano Galión, quieren vivir felizmente. Y es que lo que estamos aprendiendo, es que la felicidad, al final, son momentos. Momentos breves que se quedan para siempre.
Estimulante
Una parábola para aprender a ignorar a ciertas personas y lograr ser felices
Las relaciones sociales son necesarias para un desarrollo pleno, así como una fuente de alegría y satisfacción; sin embargo, muchas veces también suponen el origen de malestares y enfrentamientos.
Estimulante
Hay que pensar más en la muerte para ser más felices
Pensar en la "La Parca" es una de las medicinas más eficaz para luchar contra lo substancial e irrelevante de nuestras vidas.
Estilo de vida
Marie Kondo y su extraordinario método para ordenar las cosas
Marie Kondo y sus métodos para ordenar las cosas (y ordenarnos la vida) llevan años dando la vuelta al mundo e inspirándonos para tener sentido práctico y minimalista.
Estimulante
Viajar nos hace mucho más felices que cualquier riqueza material
Hay placeres que no deberían comprarse con dinero, pero ya que lo hacemos, que sea para otorgar valor a lo que realmente nos importa. Viajar es una de ellas.
Estimulante
Ikigai, la filosofía de vida de las personas más longevas y felices del mundo
Descubrir el significado que se esconde detrás de esta palabra mágica llevó a los autores, Héctor García y Francesc Miralles, a embarcarse en un viaje hasta Ogimi, la ciudad de la sonrisa.
Estimulante
Diez consejos para ser muy infeliz
En un ejercicio de psicología inversa, os proponemos 10 razones para hacer de nuestra vida todo lo que no quisieramos que fuese.
Música
Diez canciones que nos hacen sentir muy bien (según la ciencia)
Existen cientos de estudios que afirman que la música tiene un efecto positivo sobre la conducta y es capaz de hacernos sentir fantásticamente bien. Son muchas las personas que la utilizan para motivarse, por ejemplo en el gimnasio.
Estimulante
Proyecto fotográfico sobre el poder de la sonrisa
Hace poco hablábamos de los beneficios que nos da la sonrisa. Esa mueca involuntaria que ilumina nuestra cara y nos hace la vida un poco más fácil.