Que el arte y la cultura tienen propiedades terapéuticas es algo que hasta la OMS ha puesto de manifiesto en más de una ocasión; la música, el cine, el teatro, la lectura y, por supuesto, la pintura, pueden ser y son medicina para el alma.
Esta frase del genial Pascal parece hoy más relevante que nunca: "La infelicidad del hombre se basa sólo en una cosa: que es incapaz de quedarse quieto en su habitación"; aunque habla de una verdad atemporal.
La cuarentena puede ser una magnífica oportunidad para establecer una práctica y cultivar hábitos durante el transcurso de 40 días.
![Consejos para frenar la ansiedad por coronavirus [Psicología]](https://culturainquieta.com/wp-content/uploads/2020/03/fb606054d53977a118d63ac690ff68d1-9e4.jpg "Consejos para frenar la ansiedad por coronavirus [Psicología]")
La amenaza que representa el nuevo coronavirus (COVID-19) para la salud física es grave, y a medida que el brote continúa y nos está obligando a aislarnos en nuestros hogares durante día tras día y a adoptar medidas muy severas, el miedo, el estrés y la incertidumbre están horadando la salud mental de miles y miles de personas.
Los escenarios y las personas que captura Iris Humm, protagonizan escenas de la vida cotidiana, momentos de compartir experiencias.
Presión en el pecho, nudo en la garganta, ganas de salir corriendo o de meternos en una cápsula y romper los límites del universo para que nadie pueda encontrarnos.
No solamente es evidente que en ocasiones la soledad elegida provoca cambios importantes y beneficiosos en el cerebro, en los pensamientos y en las emociones. También hay estudios que lo certifican.
En la vida moderna no existe el tiempo pero el tiempo lo determina todo.
El silencio es un bien preciado en los tiempos que corren. Bien lo saben este padre y su hijo que soñaban con sacar al mercado el disco que no consiguieron encontrar a la venta.
Moby es ese creativo DJ, productor, cantante y compositor que en 1999 revolucionó el panorama musical con su álbum "PLAY" convirtiéndose en una estrella del pop.