Minimalismo, la corriente filosófica que nos acerca a una vida con sentido

El Minimalismo como estilo de vida no es algo nuevo. Influenciado por tendencias zen, el minimalismo es una forma de vida que hace que nos rodeemos de aquellas cosas esenciales que nos hacen felices.

 

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La frase "Menos es más" significa reducir algo a lo mínimo, a los elementos esenciales que componen la "cosa". Todo lo demás disturba. Las cosas innecesarias te complican la vida y te quitan libertad. La sencillez consiste en poseer poco, para abrirte camino a lo esencial. No pierdas tiempo buscando, ordenando y limpiando cosas que no usas.

A los treinta años, Joshua Fields y Ryan Nicodemus, amigos íntimos, dejaron atrás sus carreras profesionales con sueldos estratosféricos, se deshicieron de la mayor parte de sus posesiones materiales y comenzaron a centrarse en lo que verdaderamente importa. El minimalismo es exactamente eso: ir más allá de las cosas superfluas y dar cabida a lo realmente importante de la vida.

 En Minimalismo, Joshua y Ryan indagan en su pasado, nublado por el “sueño americano”, saturado de incontables horas de trabajo y una vida a golpe de talonario que los llevó a la depresión.

 

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En lugar de intentar descubrir sus pasiones, se anestesiaban con caprichos efímeros, lo que solo portaba más deudas, estrés y descontento. Tras una serie de sucesos que cambiaron sus vidas, Joshua y Ryan descubrieron el minimalismo, gracias al cual eliminaron los excesos materiales de su vida y pudieron centrarse en las «cosas» verdaderamente importantes: la salud, las relaciones personales, las pasiones, el crecimiento personal y la mejora de la sociedad.

Joshua y Ryan en sus podcasts y charlas oratorias en incontables ocasiones han definido al minimalismo como el ir más allá de las cosas superfluas y dar cabida a lo realmente importante de la vida.

Es así como ellos lo describen ya que a través de sus experiencias es que se pudieron dar cuenta que aunque estaban viviendo el tan anhelado sueño americano y se encontraban rodeados de bienes materiales, detrás de ellos había incontables horas de trabajo que sólo existían para costear dichos objetos.

 

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Ellos mismos dicen que este estilo de vida que aunque bien parecía por fuera perfecto, los estaba acabando y llevando a un enorme hoyo sin fondo de depresión, no disfrutaban de sus pasiones y sólo terminaban anestesiandose con caprichos efímeros, que solo aportaban más deudas, estrés y descontento.

Es por esto que cuando iniciaron con el reto del minimalismo se percataron que eliminando toda esa carga material innecesaria se comenzaba a abrir paso para la salud, las relaciones personales, las pasiones, el crecimiento personal y la mejora de la sociedad.

 Cuando vieron todo lo que el minimalismo les aportaba es que decidieron compartirlo con la gente a través de sus podcasts, charlas, libros como “Minimalismo para una vida con sentido” y los ahora dos documentales disponibles en Netflix, en cada una de estas oportunidades ellos aportan su experiencia y lo que este estilo de vida les ha dejado y por que todo el mundo debería de intentarlo con un reto de 30 días donde en cada día se debe donar, vender, o regalar un prenda.

 

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Y para que esto funcione la pregunta clave es que cuando abras tu armario o cualquier otro cajón lleno de objetos te pregunte ¿Esto aporta algo a mi vida que no sea sentimental?, en cuyo caso la respuesta sea no significa que dicho objeto material debe de retirarse.

Asimismo no hay que olvidar que los objetos no cargan emociones ni son portadores de recuerdos, estos los llevamos dentro de nosotros.

Así que esa caja llena de manteles o vasos de boda no que jamas has usado no son aquella persona que extrañas.

Por 

 

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