Cuando pasa un verano, siempre lo recordamos con nostalgia. No echamos de menos el calor, pero sí disponer de tiempo para hacer todo con otra calma, para retomar las cosas que se nos quedan por el camino el resto del año, para compartirlo con aquellos que queremos, para reconectar con nosotros mismos e incluso para permitirnos el lujo de perderlo.
Ahora que agosto llega a su fin, que casi todos estamos de vuelta y que la ciudad casi desierta y su ritmo lento comienza a ser ya un recuerdo, rememoramos con nostalgia la calma de ese Madrid vacío que tanto nos gusta. El escritor firmaba este poema en 1986.
El filósofo romano oriundo de la actual Córdoba habló del poder del miedo sobre nosotros, cómo éste es casi siempre un producto de nuestra mente, y propuso un antídoto sencillamente poderoso para combatirlo.
Este texto, que provienen de El crepúsculo de los ídolos de Nietzsche, nos invitan a hacer una pausa antes de reaccionar por mero instinto.
¿Qué efecto tienen sobre nuestra mente todos esos textos de los que vivimos rodeados?
Un estudio encontró que la psilocibina en pequeñas dosis promueve la neurogénesis y facilita el proceso de fabricar nuevas memorias.
Toni Morrison (1931 - 2019) fue una gran escritora y activista social estadounidense, ganadora del Premio Pulitzer en 1988 y del Premio Nobel de Literatura en 1993. En sus obras, Morrison refleja principalmente la vida de la población negra, en especial de las mujeres.
La plegaria -o la oración o el rezo-, nos dice Jung, nos hace entrar en relación y tensión dinámica con el inconsciente.
La clave para gozar de la delicia que es hablar otros idiomas (y expandir la mente) está en el amor.
La científica australiana Elizabeth Blackburn señala que la meditación ayudar a preservar los telómeros, enzimas celulares asociadas con el envejecimiento.