Heidi Williams ha encontrado la serenidad a través de la práctica de yoga. Heidi sufrió una violación, la cual le creó un severo estrés postraumático, ansiedad, y profunda depresión.
En sus propias palabras, comenzó a practicar yoga para tratar de rejuvenecer su mente, cuerpo y espíritu. "El yoga me llevó a un lugar seguro de nuevo", comentaba en una netrevista para Mantra Yoga + Health. "Un lugar de paz y aceptación de mi misma."
La recuperación de Heidi William fue el comienzo de un nuevo viaje. "Era capaz de sobreponerme y sanar mis enfermedades mentales y ahora he dedicado mi vida y mi carrera profesional a ayudar a los demás a través del proceso de la auto-sanación", explica. Su práctica se centra en clases terapéuticas y retiros diseñados para aquellos que están sufriendo de los mismos demonios que una vez le persiguieron acosaron a ella perseguía. Heidi es una estimulante y brillante persona.
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