Estimulante

Después de meses de pandemia, se hace complicada una gestión adecuada de las emociones negativas. Hablamos principalmente de la ira, la rabia o la desconfianza. La dificultad para tolerar el miedo, la frustración, la inseguridad y la incertidumbre, condicionan la necesidad de buscar responsables, desobedecer las normas y adherirnos a la polarización política. Es más fácil dejarnos llevar por la jauría, que pensar por nosotros mismos, con el riesgo que eso conlleva.

Una llamada, una consulta en un hospital, una mirada, una carta certificada; ¡zas! la vida te vapulea en un segundo y te da un derechazo que te lleva directo y kO a una esquina del ring.

Desde que las redes sociales irrumpieron en nuestra vida, la idea de “amigo” ha tenido algunos cambios importantes. Sin considerar que se haya podido devaluar o no, parece claro que parece haber perdido la densidad que tuvo en otras épocas, cuando la amistad era un vínculo del que se sabía que era necesario cultivarlo, cuidarlo, y que no podía tomarse a la ligera.

El amor a distancia acostumbra a ser cuestionado. Sin embargo esta metáfora explica por qué no es incompatible estar lejos con sentir una conexión real con otra persona.

Mario Benedetti es de esos autores que parecen tener siempre los verso que necesitamos leer o escuchar en cada momento de nuestra vida.

Decía Kant que la mano es “el cerebro exterior del hombre”. Y tanto por su representación en la corteza cerebral, como por su capacidad para exteriorizar un caudal de pensamientos y sentimientos en los más finos movimientos, la mano es el mejor instrumento del cerebro. Mano y cerebro representan así dos aspectos complementarios de la unidad sistémica del ser humano.

Hasta ahora se creía que la modernidad iba a ser aquel período de la historia humana en el que, por fin, quedarían atrás los temores que atenazaban la vida social del pasado y los seres humanos podríamos controlar nuestras vidas y dominar las imprevisibles fuerzas de los mundos social y natural. Y, en cambio, en los albores del siglo XXI volvemos a vivir una época de miedo.

La mayoría de nosotros tendemos a considerarnos más inteligentes de los demás, pero, ¿en base a que criterios lo hacemos? ¿De los nuestros propios?

Un estimulante texto anónimo hace un recorrido de algunos de los más complejos momentos del siglo XX. Lleva meses circulando en inglés, alemán y español. España se ha popularizado a través del actor David V. Muro. "Hoy nos quejamos porque tenemos que usar mascarillas", indica el actor.

En 2007 el escritor japonés publicaba el libro De qué hablo cuando hablo de correr donde cuenta al lector su experiencia con la práctica de esta actividad.