La meditación budista, es entendida como un proceso de transformación integral y no solamente como una técnica para concentrar la mente o eliminar el estrés.
El taoísmo es la tradición filosófica de origen chino que tiene como principales maestros a Lao Tsé, Chuang Tsé, Huang-ti, creador del wu wei, o también llamado "arte de la no acción".
Una técnica sencilla para trazar patrones que promueven la tranquilidad y la concentración.
El yoga globalizado, el mismo que en la actualidad cuenta con millones de adeptos, está en realidad muy alejado de la esencia del yoga original que tendría mucho más que ver con el ascetismo y la contemplación.
Ahora que tenemos tiempo para hacer balance, ahora que las circunstancias nos han obligado a parar y nos planteamos nuevos propósitos para la vuelta a la normalidad, estos cuatro consejos nos ayudarán a tomar decisisones para acercarnos a la vida que queremos.
Esta maravilla es una lírica evocación sobre el agua. Ahora, que la vida se nos antoja más líquida, más fugaz y vulnerable que nunca, necesitamos analgésicos cuyos excipientes principales sean la sensibilidad y la belleza.
La fe mueve montañas y la unión hace la fuerza son esas dos célebres sentencias que se nos vienen a la mente cuando leemos que se sigue llevando a cabo este evento anual que nos parece tan mágico y tan estimulante.
Moby es ese creativo DJ, productor, cantante y compositor que en 1999 revolucionó el panorama musical con su álbum "PLAY" convirtiéndose en una estrella del pop.
La BEATitud es solo un nombre complejo para la sencilla alegría de permanecer en el presente.
Quizás uno de los más satisfacorios actos de abstracción mental sea ponerse delante de un folio en blanco y dejar que las ideas fluyan hasta la mano que es capaz de ejecutar con precisión formas geométricas que dan lugar a la meditación, que dan lugar a observarlas en un momento de esa hipnosis que produce lo perfecto.