La mente y el poder de estar presente
Por qué tenemos esa absurda tendencia a anclarnos en el pasado y preocuparnos por el futuro cuando lo que debemos vivir es el presente.
Lo que cuentan los aromas de quiénes somos
Hay perfumes que duran unas horas sobre la piel y otros que permanecen durante décadas en la memoria.
Anestesia emocional: por qué ya no siento nada
Es un estado mental caracterizado por la incapacidad de experimentar emociones. La persona se siente desconectada de él y del mundo que habita.
«Cuando el mundo se vuelva borroso, yo veré por ti»: una reflexión sobre el amor en el duelo
Hace apenas un mes, en el funeral de la madre de una amiga, asistí a un acto de amor en medio de la tristeza.
Trece consejos para superar a tu ex pareja
Cuando una relación se acaba, podemos sentir que se acaba el mundo, pero sólo es el mundo empezando de otra manera.
Limerencia o por qué te enamoras de personas que apenas conoces
La limerencia se produce cuando fantaseas con ser correspondido/a emocionalmente por una persona con la que apenas has tenido trato.
Y si lo único que nos queda es esperar
Cada 12 de julio se celebra el Día Mundial de la Esperanza, esa palabra que funciona como ancla, salvavidas y soporte férreo en momentos oscuros.
«Todos se van a dar cuenta»: así es el síndrome del impostor
La vida no sólo consiste en conseguir un objetivo o alcanzar un meta que parecía inalcanzable. La vida es también creer que lo mereces.
Test de Lüscher: cómo los colores expresan lo que necesitas
Este test parte de relacionar la preferencia o el rechazo de distintos colores con la expresión de estados psicológicos determinados.