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4 formas en las que dar las gracias mejora tu salud mental, según la ciencia
Los investigadores Joel Wong y Joshua Brown indagaron los efectos de la gratitud en personas con baja salud mental.
Los investigadores Joel Wong y Joshua Brown indagaron los efectos de la gratitud en personas con baja salud mental.
Los seres humanos experimentamos multitud de sentimientos casi sin darnos cuenta: me siento contento, aburrido o confiado son algunos ejemplos.