Salud emocional

Cómo aceptar que nuestros padres se hacen mayores

Es complicado gestionar las emociones que implican aceptar que ahora eres tú el que debe cuidar a esas personas que un día te cuidaron a ti.

Punch: el mono que superó el abandono de su madre con un peluche

Esta es la historia de Punch, el monito japonés que no es tan diferente a ese niño y esa niña que todavía habita en nuestros corazones.

Manual sentimental para sobrevivir a la temporada de eclipses

Hoy me ha llegado un mail con el asunto: Cómo sobrevivir a los eclipses. Y claro, lo he abierto. Porque una tiene curiosidad científica y superstición de andar por casa.

Decían los griegos que sólo había siete tipos de amor

El amor es más necesario que el propio aire, a pesar de que también puede ser la fuerza más arrebatadora y devastadora que existe.

La meteorosensibilidad o por qué estoy triste cuando llueve

En muchas de las conversaciones que podemos entablar con cualquier persona, un tema recurrente es cuál es nuestra estación del año favorita.

La fotógrafa Lieke Romeijn captura la reconfortante sensación de estar en casa

Es en momentos de desamparo cuando nuestra mente necesita viajar a sitios y personas que son casa para volver a sentir seguridad.

Por qué sufrimos insatisfacción crónica, según la psicología

Junto a la ansiedad, el ombliguismo y otros males propios del siglo XXI hay uno que es totalmente endémico: la insatisfacción crónica.

El día que el temor ganó al amor, perdimos todos

Mostramos una resistencia absurda a que alguien acceda a esa vulnerabilidad que con tanto esfuerzo, nos empeñamos en proteger y ocultar.

Legado emocional: lo que no sanas tú lo pueden heredar tus hijos

En muchas ocasiones, hay heridas y traumas que marcan tanto una existencia que pueden convertirse en generacionales.

Eneagrama de personalidad: dime cómo eres y te diré qué numero te corresponde

Los números forman parte de tu vida desde el momento en el que naces a una hora, un día, un mes y un año concretos.